昨年8月のお盆休み

から

始めたウオーキング（４､５km）

週３日〜４日継続中です。

凡そ

６ヶ月経過しました。

先日体重計に乗って

ひとりニコット(^_^) 

ウオーキング以前の体重 

 なんと５k（６１､６Ｋ）

落ちていました。

 

勿論１Ｋ〜１､５Ｋは

行った来たりはあるでしょう。

 

さて、

瞬間的でも

５０Ｋ代？

今年の何月頃かな〜