
1月13日(日)鹿児島第32回指宿菜の花フルマラソン「42,195km」に参加しました。
当日はあいにくの雨(途中暴風雨)スタートからゴールまで最悪のコンデションでした。
2度目の参加目標〝6時間切る〟は残念ながら達成することは出来ませんでしたが、
得るもの沢山ありました。
完走証にありますように気温13℃の雨の中を数多くリタイヤされる方の多い中
6時間30分で完走できたこと、雨で準備運動せず走り出し大きな過ちも、シューズの履きこみが足りなかった、テーピングの重要性等々次回のレースにしっかりつなげます。
生活習慣病の予防と治療にと銘打って還暦を過ぎてジョギング、本年69歳になりますが
4回目、5回目とフルマラソン続けたいです。